運営:5社協賛会社(大里綜合管理、デンタルサポート、山研ビルサービス、ライフ薬品)より、選出された、実行委員で構成しています。
山研担当:ビデオ作成 問い合わせ:吉岡 makoto@yamaken-bs.com 電話:047-358-4023
本大会は2012年4月21.22日開催のはこびとなりました

開催について 受付は、半年前程度から、三月いっぱいで終了します。挑戦なさる方々は、完歩できるよう、戦略(地図を読む、ペース配分、持ち物など)、トレーニングをし、のぞんでください。知性、体力、強い意思が必要です。
開催日 4月第三(土曜日、日曜日)  雨天決行 災害など起きる可能性がないかぎり開催します。
集合場所 大里綜合管理 駐車場 大網駅徒歩10分 
受付
6時45分より
申し込みされた方には、受付表が送られます。受付表にゼッケン番号が記入されていますので、その番号受付テーブルにて、受付をしてください。受け付け時に荷物を預けることができます。預けた荷物は、第3 チェックポイントにて、受け取りと、お預けすることができます。
*受付時:ゼッケン、地図、荷物引き換え券、記念品を受け取って下さい。
開会式 開会式:7時20分
    あいさつ、注意事項、体操、記念撮影(挑戦者全員、各社(挑戦者プラスサポーター)、一般参加、サポーター全員
スタート 土曜日 午前8:00
 

第三チェックポイントにて、荷物受け渡し、光反射安全帯などの貸し出しを行います。

第一から第八チェックポイントを設けてあります。各チェックポイントは、お店の協力により使用させていただいております。マナーとモラルを守り使用して下さい。 チェックポイントでは、サポーターが待機しており、マッサージなどのサポートが受けられます。多数の方が参加されますので、他の方への配慮を忘れずに、サポートを受けるようにして下さい。
*リタイヤされた方は、送迎バスに乗り、23日 閉会式場へ

ゴール 銚子 太陽の里(駐車場内ゴール) 翌日(23日)14:00まで
*ゴールは、規定で30時間以内となっています。
 解散  現地解散 もしくは、送迎 送迎の場合事前に申し込んでください。

準備をお忘れなく いきなりの挑戦は、リタイヤの要因になります。ゴールの感動を味わえるよう事前の準備をしましょう。まめ防止などの対策(テーピング)も大切です。サポーターにより、ある程度のサポートが受けられますが、歩きぬくのは、挑戦なさる方の、様々な能力の結集です。事前のトレーニング、戦略がのちのち響いてきます。体力に応じた対策、戦略を練りましょう。
トレーニング なるべく 一ヶ月前から、歩くことをこころがけましょう。
マイペース ペース配分をしっかり! 100キロは、とても長い距離です。
  はじめは、ゆっくり、ゆっくり、体と足をならしてゆきましょう。 途中ウオーキングハイの状態になる方もいらっしゃいます。こんな 時、走ったりせず、エネルギーをキープしましょう。
まめ予防 テーピング、厚手の靴下(五本指の靴下、二枚重ね)をはきましょう。
またずれ こすれ  またずれや衣服とのこすれ予防は、ワセリン塗布  タイツ、ズボン下をはきます。
靴下を厚くはくので、あうサイズのものを手に入れ、はきなら しましょう。
安全 歩道をあるきましょう。歩道のないところに注意! 歩道がないところでは、基本的に右側通行が安全です。夜間は、蛍光または、反射式の安全帯を装着します。
持ち物    雨具(カッパ)  携帯電話  薬(筋肉痛鎮静剤など)
   懐中電燈(夜間使用/預けた荷物に入れて第3で受け取る、防寒服など) 小銭
   着替え  タオル  喫煙者の方は携帯灰皿(歩行禁煙)    
  雨具はコンビにでも販売していますが、売り切れることもあります。
道に迷った! 迷ったと感じたら、地図に書いてある電話番号に 電話して下さい。
交通事故など  
      電話可能な場合 地図に掲載の電話番号に電話する。
      電話不可能な場合 地図(緊急連絡先)を示す。
      大会の開催は警察署に届けてあります。
      参加費用には、保険料が含まれています。
  *夜間 女性のひとり歩きは危険な場合があります。複数で歩くこと をこころがけましょう。ひとりになってしまい不安な方は、 地図に掲載のサポーターに連絡して下さい。
開催中は、フリーのサポート車がパトロールしています。
スチルカメラ取材車とビデオカメラ取材車が、撮影でまわって います。声をかけず、撮影することもありますので、ご注意下さ い。

申し込みなどはこちら 

問い合わせ:電話047-358-4023

住所:272-0103 千葉県 市川市 本行徳 7-8 (株)山研ビルサービス 100キロ事務局

大会主旨、同意書に同意の上ご参加ください!
大会について
大会概要
地図
大会の流れ
申込 
準備
当日受付
開会式
準備体操など
8時スタート
第一ポイント
第二ポイント
第三ポイント
荷物受け渡し
第四ポイント
(おいしい???)
第五ポイント
第六ポイント
第七ポイント
(おいしい???)
第八ポイント
第九ポイント
ゴール
閉会式
解散
★★★★★
事務局
月1回会議
資材準備
運営準備
サポーター編成
スタート
マッサージ講習
打ち合わせ
情報センター
ゴール
閉会式
完歩証授与
文集作成
ビデオ作成
★★★★★
写真・ビデオ
協賛他社
大里綜合管理
デンタルサポート
ライフ薬品